Las estrellas siempre están ahí. Busca la tuya.
martes, 10 de agosto de 2010
Superficial
Luchas, luchas y luchas sin llegar a ninguna parte.
Sigues el entramado de la vida "occidental", en el que sólo hay pensamientos, dudas, reflexiones, y problemas cotidianos.
Pero esa parte, al ser la única que conoces, es la parte "real" de la vida.
"¡¡Hay que ganarse la vida!!... uff, como si la vida estuviera perdida de antemano, como si fuera el liberarnos de un pecado, o algo similar.
¡¡Vamos tirando!! ¡Es lo que hay! ¿Qué otra cosa puedo hacer?...
Y en un momento de esos que te dejas abandonar ( suelo tener muchos últimamente), te viene una idea desde tu Intuición (Espíritus o simplemente tu Arquetipo, tu inconsciente) ..
Y te dice: "TODO ES SUPERFICIAL"...
Y te pasas toda la noche con la "frasecita" en la cabeza. Y te das cuentas de que es verdad. De que nos pasamos la vida enfrascados en tener más, en saber más, en querer más, en amar más, en preocuparse más.
Cuando inicias ( o te "inician") en un camino espiritual, esta frase tendría que ser una de las bases, una de las enseñanzas primordiales.
¿De qué sirve el liberarte de unas cadenas de posesión de "cosas", para atarte a otras cadenas: las del duro camino espiritual ascendente, en las que tenemos que trabajar duro, con prácticas, con luchas contra lo malo, contra los demonios, contra los placeres, contra TI MISMO????
Superficial es la vida llena de absurdas metas....
Superficial es darle vueltas constantemente a las cosas...
Superficial son las peleas, las discusiones, los conceptos...
SUPERFICIALES SON LAS DUDAS.....
Sigues el entramado de la vida "occidental", en el que sólo hay pensamientos, dudas, reflexiones, y problemas cotidianos.
Pero esa parte, al ser la única que conoces, es la parte "real" de la vida.
"¡¡Hay que ganarse la vida!!... uff, como si la vida estuviera perdida de antemano, como si fuera el liberarnos de un pecado, o algo similar.
¡¡Vamos tirando!! ¡Es lo que hay! ¿Qué otra cosa puedo hacer?...
Y en un momento de esos que te dejas abandonar ( suelo tener muchos últimamente), te viene una idea desde tu Intuición (Espíritus o simplemente tu Arquetipo, tu inconsciente) ..
Y te dice: "TODO ES SUPERFICIAL"...
Y te pasas toda la noche con la "frasecita" en la cabeza. Y te das cuentas de que es verdad. De que nos pasamos la vida enfrascados en tener más, en saber más, en querer más, en amar más, en preocuparse más.
Cuando inicias ( o te "inician") en un camino espiritual, esta frase tendría que ser una de las bases, una de las enseñanzas primordiales.
¿De qué sirve el liberarte de unas cadenas de posesión de "cosas", para atarte a otras cadenas: las del duro camino espiritual ascendente, en las que tenemos que trabajar duro, con prácticas, con luchas contra lo malo, contra los demonios, contra los placeres, contra TI MISMO????
Superficial es la vida llena de absurdas metas....
Superficial es darle vueltas constantemente a las cosas...
Superficial son las peleas, las discusiones, los conceptos...
SUPERFICIALES SON LAS DUDAS.....
domingo, 8 de agosto de 2010
¿Será esta la puerta?
Estaba leyendo "El secreto de la flor de Oro", el libro en el que C. Jung comenta sus impresiones sobre la traducción de este texto taoísta. Richard Wilhelm le envió una copia de esta traducción cuando Jung se encontraba investigándose a sí mismo....
"Trabajando el inconsciente"....Subiendo sueños, imágenes, investigando el insconsciente personal, el coletivo: anima, animus, la sombra, etc.....
Un discípulo de Freud, un mentalista, el creador de la psicología analítica, que acaba haciendo Yoga y Mandalas para trabajar su mente, para tranquilizar....
uff, a veces es difícil controlarlo....
suenan voces dentro de ti, tienes visiones dentro y fuera, parece que se unan cosas....
Parece que estás poseida o loca....
Pues eso, que estaba leyendo el librito y me ha venido una Intuición ( o sea, que me han dicho directamente)... vete a ver "El último samurai" de nuevo...
Y haya que voy...
Y me ha ido bien, porque los taoístas tienen una forma muy difícil de explicar ciertas cosas. Y me estaba costando mucho el no perderme entre el "movimiento retrógrado" entre los "dos calderos"....
uffff.....
Y de pronto, entre la peliculita, con tantas frases llenas de sabiduría y de paz me encuentro con una respuesta...
La respuesta a la cuestión que Jung le da vueltas y vueltas: "no podemos ser orientales, ni pensar como ellos, tenemos nuestra esencia ( aunque muchos no lo sepan).... Y no podemos entender sus métodos, sus cosas, su plan de vida, etc....
CLAROOOOOO.....
Voz en off de la película: "en el momento que despiertan, se involucran en la tarea a realizar, sea cual fuere el propósito de la tarea"......
Ahí está....
Lo sé, lo siento, y sigo sin creérmelo....
"Mi NO PENSAR".....
El estar haciendo sólo eso, lo que Buda le dijo a una señora: "la iluminación consiste es precisamente coger agua del pozo, y sólo hacer eso".....
"Demasiado pensar, No pensar" le dice Nobutada a Algreen cuando aprende a utilizar la katana....
AQUÍ Y AHORA....
El segundo....
No hay metas más allá......
Es ver todo el movimiento de las estrellas....
Quizá el problema de los occidentales sea que vivimos en el planeta, pero no nos sentimos parte de él.
El problema de muchos es que: viven la vida, sin vivirla, sin entenderla...
SIN FORMAR PARTE DE ELLA....
viernes, 6 de agosto de 2010
SILENCIO
"Existe un camino de antigua sabiduria trazado por todas las culturas en todos los continentes y en toda época que trata de devolver al hombre a su casa, a su ser. Es una llamada a recuperar lo más genuino del hombre y el camino de una gozosa vuelta a casa"..
"Y mientras tanto, el hombre continua su viaje ansioso, infeliz, corriendo tras de metas que no tienen sentido, que no alivian su infelicidad, su soledad, su frustración. De fondo existe una profunda nostalgia en el hombre. La nostagia de quien se siente lejos de sí mismo, lejos de su plenitud, carente de algo. Nostagia de un viaje que, de todos los posibles, es el más importante: viajar dentro, allá donde el hombre puede recobrar su ser y reconocerse a sí mismo".
"Toda aventura conlleva sus riesgos. En el camino del Silencio se corre el riesgo de volverse un extraño para los demás, para nuestro entorno.
Pero la gran tragedia es la de convertirse en un extraño para uno mismo."
"No existe un programa de acción, un itinerario, un plan de trabajo, una metodología... Todo esto son asuntos de esa voz a la cual llamamos ego. Sin luchas, quedamos en Silencio, tan sólo atentos. Pero es una mirada, una atención que no necesita brotar de ninguna parte. Ya estaba ahí desde siempre. Tan solo que ahora somos capaces de verla".
"Cuando nuestro ruido se esfuma, quedamos en paz, sin objetivos, sin teatros, sin cadenas. Sin nada que nos ate. Quedamos prestos para abandonarnos a la dicha más hermosa de la vida. A vivir sin exigencias. Tan sólo a vivir. A gozar intensamente de la dulce maravilla de cada instante, sin angustias, sin expectativas que cumplir, sin apariencias que guardar. Qué hermosa liberación... No hay que hacer nada. No hay que parecer nada. Hemos llegado a nuestra tierra, de la que nunca habíamos salido.
Manuel López Casquete ("Regreso a la felicidad del silencio)
"Y mientras tanto, el hombre continua su viaje ansioso, infeliz, corriendo tras de metas que no tienen sentido, que no alivian su infelicidad, su soledad, su frustración. De fondo existe una profunda nostalgia en el hombre. La nostagia de quien se siente lejos de sí mismo, lejos de su plenitud, carente de algo. Nostagia de un viaje que, de todos los posibles, es el más importante: viajar dentro, allá donde el hombre puede recobrar su ser y reconocerse a sí mismo".
"Toda aventura conlleva sus riesgos. En el camino del Silencio se corre el riesgo de volverse un extraño para los demás, para nuestro entorno.
Pero la gran tragedia es la de convertirse en un extraño para uno mismo."
"No existe un programa de acción, un itinerario, un plan de trabajo, una metodología... Todo esto son asuntos de esa voz a la cual llamamos ego. Sin luchas, quedamos en Silencio, tan sólo atentos. Pero es una mirada, una atención que no necesita brotar de ninguna parte. Ya estaba ahí desde siempre. Tan solo que ahora somos capaces de verla".
"Cuando nuestro ruido se esfuma, quedamos en paz, sin objetivos, sin teatros, sin cadenas. Sin nada que nos ate. Quedamos prestos para abandonarnos a la dicha más hermosa de la vida. A vivir sin exigencias. Tan sólo a vivir. A gozar intensamente de la dulce maravilla de cada instante, sin angustias, sin expectativas que cumplir, sin apariencias que guardar. Qué hermosa liberación... No hay que hacer nada. No hay que parecer nada. Hemos llegado a nuestra tierra, de la que nunca habíamos salido.
Manuel López Casquete ("Regreso a la felicidad del silencio)
jueves, 5 de agosto de 2010
"Oda a mi ego"
Te saludo, mi poco estimado ego.
Te saludo desde la distancia.
Desde esa pequeña Gran línea divisoria entre tú y Yo.
Te canto con mis sentimientos.
¡Has oído bien! ¡¡Con mis sentimientos!
Escucha mi canción, la canción de mi Alma.
Tú ya no me puedes vencer.
En mi Humildad soy más fuerte que tú.
En mi Serenidad soy más poderosa que tú
¡Qué gran liberación!
He descubierto que todo es superficial. ¿Me oyes bien? Superficial.
Encontré el equilibrio, la conexión, el Ahora.
Tan sólo soy un pequeño grano de arena en un inmenso desierto
. Pertenezco a ese desierto, no soy algo individual.
Mi burbuja personal explotó.
No hay línea divisora entre cuerpo y alma.
No hay dualidades, no hay juicios.
No hay pasados ni futuros.
Ni alegrías ni penas.
Ni miedos ni dudas.
Tu dolor se va apagando, se va difuminando
Te voy viendo partir, hacia la Nada.......
Yo me quedo aquí, a medio camino entre la Luz y la Oscuridad.
A medio camino de ser algo y no ser nada.
A medio camino de la belleza y la fealdad. En medio del Todo.
Te saludo, mi poco estimado ego.
Te saludo desde la distancia.
Desde esa pequeña Gran línea divisoria entre tú y Yo.
Te canto con mis sentimientos.
¡Has oído bien! ¡¡Con mis sentimientos!
Escucha mi canción, la canción de mi Alma.
Tú ya no me puedes vencer.
En mi Humildad soy más fuerte que tú.
En mi Serenidad soy más poderosa que tú
¡Qué gran liberación!
He descubierto que todo es superficial. ¿Me oyes bien? Superficial.
Encontré el equilibrio, la conexión, el Ahora.
Tan sólo soy un pequeño grano de arena en un inmenso desierto
. Pertenezco a ese desierto, no soy algo individual.
Mi burbuja personal explotó.
No hay línea divisora entre cuerpo y alma.
No hay dualidades, no hay juicios.
No hay pasados ni futuros.
Ni alegrías ni penas.
Ni miedos ni dudas.
Tu dolor se va apagando, se va difuminando
Te voy viendo partir, hacia la Nada.......
Yo me quedo aquí, a medio camino entre la Luz y la Oscuridad.
A medio camino de ser algo y no ser nada.
A medio camino de la belleza y la fealdad. En medio del Todo.
martes, 3 de agosto de 2010
CHAMANISMO
Dicen que de poetas y locos todos tenemos un poco. también de chamanes, que son los sanadores del cuerpo y el espíritu más antiguos de la humanidad. Un chamán modifica su estado de conciencia para curar, y lo hace en el mundo del espíritu. La enfermedad es una posibilidad de alcanzar una comprensión de sí mismo, del otro, la comunidad y el cosmos. Para él todo está interrelacionado, vivo y es sagrado.
El chamán alcanza la unidad con la naturaleza, se hermana con todos los seres a través del trance que consigue mediante distintas técnicas. Es capaz de conocer el cielo y el infierno interior. Moverse de uno a otro a voluntad. Ser chamán también implica un grado de madurez y un viaje para convertirse en una persona completa.
El chamanismo no es una religión. Existe antes de las religiones, no tiene dogmas, no está estructurado y no hay intermediarios. Cada uno puede establecer un contacto directo con el espíritu. Actúa como médico, psicoterapeuta, trabajador social o místico. Tiene un espíritu abierto, no dogmático, sintético e integrativo.
Tiene una relación buena con el paciente y usa cualquier truco para curar. Puede provocar crisis, estados de shock, etc. Para llevar a experimentar otra realidad, otro punto de vista, o una nueva comprensión sobre la enfermedad del cuerpo y el alma.
Es un sanador que une el mundo interno y externo; el individuo y la comunidad; la mente y el cosmos. Se usa a sí mismo para curar. El chamanismo busca expandir la conciencia a través del contacto con la naturaleza.
Los chamanes usan distintas técnicas. Aquí menciono algunas de ellas:
La danza, canto, música (tambores, maracas, flautas, etc.)
A través del movimiento corporal y diversos tipos de respiración. El cuerpo libera sus bloqueos físicos, emocionales, mentales, y entra en un estado de mente silenciosa de disolución en nosotros mismos, más allá de lo que somos o pretendemos ser. En este proceso se producen unas fuertes resistencias antes de disolverse los bloqueos. Parándose el diálogo interno.
La inmovilidad
Nos acerca a experiencias cercanas a la muerte. Enterramientos, deprivación sensorial, etc. Afrontamos el dolor y el sufrimiento conscientes.
Trabajos con la oscuridad
Trabajos en las noches, caminatas sin visión, en cuevas, cabañas de oscuridad, etc. Los pensamientos llegan a flotar delante de nosotros, vemos nuestras luces y sonidos internos, nos vinculamos a otras dimensiones. Encontramos el silencio.
Sustancias
Se usaban para ampliar la conciencia. Eran plantas educadoras y ayudadoras para alcanzar nuevos puntos de vista, nuevas visiones sobre sí mismo y la realidad. Un uso que hemos perdido y sería necesario recuperar para dar un sentido adecuado al consumo actual.
Las caminatas de Poder
Las Peregrinaciones
Limpian el cuerpo. Lo preparan para poder contener los distintos estados modificados de la conciencia. La peregrinación es un camino al interior de sí mismo. Por ejemplo: El Camino de Santiago es una peregrinación hacia sí mismo que comienza en una etapa purificativa y termina en Finisterre en el vacío.
Vigilias Nocturnas
Ensoñación
Noches sin dormir. El sueño consciente. La modificación de los sueños a voluntad. Cambiarlos, es cambiar nuestra realidad ordinaria. Para ello es necesario acumular mucha energía que perdemos en el diálogo interno, hábitos, etc. Se crea una continuidad en la atención y se mantiene largo tiempo.
La energía Sexual
Ahorrar la energía sexual para hacerla ascender por la columna vertebral como han desarrollado el tantrismo y el taoísmo. La vida del amor mágico.
Contacto Naturaleza
Identificación y comunión con rocas, árboles, animales, viento, etc. Transformarse en un animal y apropiarse de sus cualidades.
También se trabaja con cristales, sanación por imposición de manos, canalizaciones, acechar debilidades, etc.
El chamán usa rituales. Son una estrategia para crear una actitud, un estado de conciencia para poder abrirse al misterio. Dota de sentido a lo que hace, disminuye el miedo a lo desconocido e invoca a la presencia en nosotros.
El trabajo chamánico desde un enfoque gestáltico integra el cuerpo, en el cual sucede todo, los estados modificados se producen dentro y no fuera del mismo. Hay una confianza en la autorregulación organísmica. La sabiduría del cuerpo conectada con el todo.
La espontaneidad en el dejarse llevar y entregarse a la experiencia. El desarrollo del sentir y la intuición. Se produce asimismo una integración de opuestos.
El uso que el chamán (terapeuta) hace de sí mismo para curar. La actitud de respeto con la persona y la enfermedad. El frustrar lo falso y apoyar lo genuino.
Además se desarrolla el Testigo Interior y la atención, es el contacto con el Espíritu. Es, en definitiva, responsabilizarse en un mundo de misterio.
La recuperación de este espíritu en distintas escuelas psicológicas y tradiciones espirituales ha hecho surgir lo que podríamos llamar un nuevo chamanismo. Estamos ya afrontando la revolución pendiente: la interior. Un curar que es ampliar la conciencia, un conocimiento más intuitivo, un mundo más justo y compasivo. Donde la cabeza, el corazón y el instinto estén en armonía con la Tierra y el Cosmos.
Dicen que de poetas y locos todos tenemos un poco. también de chamanes, que son los sanadores del cuerpo y el espíritu más antiguos de la humanidad. Un chamán modifica su estado de conciencia para curar, y lo hace en el mundo del espíritu. La enfermedad es una posibilidad de alcanzar una comprensión de sí mismo, del otro, la comunidad y el cosmos. Para él todo está interrelacionado, vivo y es sagrado.
El chamán alcanza la unidad con la naturaleza, se hermana con todos los seres a través del trance que consigue mediante distintas técnicas. Es capaz de conocer el cielo y el infierno interior. Moverse de uno a otro a voluntad. Ser chamán también implica un grado de madurez y un viaje para convertirse en una persona completa.
El chamanismo no es una religión. Existe antes de las religiones, no tiene dogmas, no está estructurado y no hay intermediarios. Cada uno puede establecer un contacto directo con el espíritu. Actúa como médico, psicoterapeuta, trabajador social o místico. Tiene un espíritu abierto, no dogmático, sintético e integrativo.
Tiene una relación buena con el paciente y usa cualquier truco para curar. Puede provocar crisis, estados de shock, etc. Para llevar a experimentar otra realidad, otro punto de vista, o una nueva comprensión sobre la enfermedad del cuerpo y el alma.
Es un sanador que une el mundo interno y externo; el individuo y la comunidad; la mente y el cosmos. Se usa a sí mismo para curar. El chamanismo busca expandir la conciencia a través del contacto con la naturaleza.
Los chamanes usan distintas técnicas. Aquí menciono algunas de ellas:
La danza, canto, música (tambores, maracas, flautas, etc.)
A través del movimiento corporal y diversos tipos de respiración. El cuerpo libera sus bloqueos físicos, emocionales, mentales, y entra en un estado de mente silenciosa de disolución en nosotros mismos, más allá de lo que somos o pretendemos ser. En este proceso se producen unas fuertes resistencias antes de disolverse los bloqueos. Parándose el diálogo interno.
La inmovilidad
Nos acerca a experiencias cercanas a la muerte. Enterramientos, deprivación sensorial, etc. Afrontamos el dolor y el sufrimiento conscientes.
Trabajos con la oscuridad
Trabajos en las noches, caminatas sin visión, en cuevas, cabañas de oscuridad, etc. Los pensamientos llegan a flotar delante de nosotros, vemos nuestras luces y sonidos internos, nos vinculamos a otras dimensiones. Encontramos el silencio.
Sustancias
Se usaban para ampliar la conciencia. Eran plantas educadoras y ayudadoras para alcanzar nuevos puntos de vista, nuevas visiones sobre sí mismo y la realidad. Un uso que hemos perdido y sería necesario recuperar para dar un sentido adecuado al consumo actual.
Las caminatas de Poder
Las Peregrinaciones
Limpian el cuerpo. Lo preparan para poder contener los distintos estados modificados de la conciencia. La peregrinación es un camino al interior de sí mismo. Por ejemplo: El Camino de Santiago es una peregrinación hacia sí mismo que comienza en una etapa purificativa y termina en Finisterre en el vacío.
Vigilias Nocturnas
Ensoñación
Noches sin dormir. El sueño consciente. La modificación de los sueños a voluntad. Cambiarlos, es cambiar nuestra realidad ordinaria. Para ello es necesario acumular mucha energía que perdemos en el diálogo interno, hábitos, etc. Se crea una continuidad en la atención y se mantiene largo tiempo.
La energía Sexual
Ahorrar la energía sexual para hacerla ascender por la columna vertebral como han desarrollado el tantrismo y el taoísmo. La vida del amor mágico.
Contacto Naturaleza
Identificación y comunión con rocas, árboles, animales, viento, etc. Transformarse en un animal y apropiarse de sus cualidades.
También se trabaja con cristales, sanación por imposición de manos, canalizaciones, acechar debilidades, etc.
El chamán usa rituales. Son una estrategia para crear una actitud, un estado de conciencia para poder abrirse al misterio. Dota de sentido a lo que hace, disminuye el miedo a lo desconocido e invoca a la presencia en nosotros.
El trabajo chamánico desde un enfoque gestáltico integra el cuerpo, en el cual sucede todo, los estados modificados se producen dentro y no fuera del mismo. Hay una confianza en la autorregulación organísmica. La sabiduría del cuerpo conectada con el todo.
La espontaneidad en el dejarse llevar y entregarse a la experiencia. El desarrollo del sentir y la intuición. Se produce asimismo una integración de opuestos.
El uso que el chamán (terapeuta) hace de sí mismo para curar. La actitud de respeto con la persona y la enfermedad. El frustrar lo falso y apoyar lo genuino.
Además se desarrolla el Testigo Interior y la atención, es el contacto con el Espíritu. Es, en definitiva, responsabilizarse en un mundo de misterio.
La recuperación de este espíritu en distintas escuelas psicológicas y tradiciones espirituales ha hecho surgir lo que podríamos llamar un nuevo chamanismo. Estamos ya afrontando la revolución pendiente: la interior. Un curar que es ampliar la conciencia, un conocimiento más intuitivo, un mundo más justo y compasivo. Donde la cabeza, el corazón y el instinto estén en armonía con la Tierra y el Cosmos.
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